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En esta ocasión, explicamos algunos de los los beneficios que esta disciplina como es el karate puede aportar a los más pequeños de la casa. Siempre es beneficioso todo lo que asemeje al deporte y este caso aun mas ya que puedes desarrollar habilidades que son fundamentales para el día a día con el Karate.
Ahora está de moda todo esto de las MMA , es el deporte de contacto estrella de hay dudas, y sobre todo emoción.
Las artes marciales, no es un método de entrenamiento sino es una forma de vida, ya que puedes disfrutarla en tu vida cotidiana día a día. Las artes marciales no solo se desarrolla fuerza, resistencia, autoconfianza etc... Sino que nos ayuda a tener una estabilidad física pero a su vez mental capaz de tomar decisiones con más tranquilidad y mas autocontrol.
Conoces el Brazilian Jiu Jitsu, conoces sus técnicas, conoces sus beneficios? Aquí te damos una breve explicación sobre todo ello