Entrevista a Fran Palenzuela

¿CUAL ES TU RANKING PERSONAL?

- Tengo unos 46 combates, 9 derrotas, 8 KO.

¿RESIDENCIA Y LUGAR DE ENTRENAMIENTOS?

- Resido en Nueva Andalucía y entreno diariamente en San Pedro de Alcántara en el gimnasio Marbella Fight School.

¿DURACION DE LA PREPARACION DE CARA A EL COMBATE CON TITULO PROFESIONAL?

- Llevo con la preparación meses, porque nunca realmente paro de entrenar, aunque de cara a un título importante comienzo un par de meses antes con la dieta y entrenamientos más especializados, preparando técnicas, etc... 

EL PROXIMO MES DE AGOSTO  VUELVE EL IV SLAM COSTA DEL SOL Y EN SEPTIEMBRE EL TITULO MUNDIAL ENFUSION LIVE, DOS GRANDES VELADAS CON CARTELES DE LO MEJOR DEL AMBITO INTERNACIONAL. ¿COMO TE ENCUENTRAS?

Pues me encuentro en unos de los mejores momentos de mi carrera deportiva, ya que física y mentalmente me encuentro fuerte y con muchas ganas de competir y por supuesto ganar ese ansiado cinturón mundial.

¿COMO LLEVAS LA PREPARACION, DIETA, ENTRENAMIENTOS ESPECIALIZADOS, ETC?

- Pues ya que se trata de un título importante he empezado antes con la dieta para no sentirme débil, además de contar con un preparador físico como es XM PERSONAL TRAINING que me está ayudando a sentirme mejor y más fuerte. Salgo a correr todos los días en ayunas además de entrenar 2 veces diarias.

 ¿CUALES SON TUS MAXIMAS ASPIRACIONES?

- Una de mis máximas aspiraciones es ser proclamado Campeón del Mundo, creo que todo luchador de éste deporte ansía ese título. Después me gustaría dedicarme más de lleno a mis alumnos, esas jóvenes promesas que todavía tienen mucho que mostrar.

7- ¿DE TODAS TUS PELEAS CON CUAL TE QUEDARIAS?, ¿EL MEJOR RECUERDO?

- Pues creo que me quedaría con el Campeonato de Europa celebrado en San Pedro de

Alcántara, título que gané por KO de Low Kick contra el gran luchador Lukas Body, que

en aquel momento contaba con 130 peleas.

8- ¿COMO ES LA VIDA DE UNO DE LOS MEJORES LUCHADORES DE K1 EN EUROPA EN LA

ACTUALIDAD?

- Pues muy normal, comparto el gimnasio con mis 2 hijas, es decir, me levanto ayudo a

mi mujer con las niñas, me voy al gimnasio, entreno y doy clases, vuelvo a casa e

intento aprovechar el tiempo con mi familia y luego de vuelta al gimnasio, etc... Con

trabajo duro y sacrificio intento ser mejor cada día en este deporte y por supuesto

como persona.

9- ¿DIRIGES LOS ENTRENAMIENTOS EN  MARBELLA FIGHT SCHOOL, CUALES SON LOS

VALORES QUE LE ENSEÑAS A LAS JOVENES PROMESAS?

- Dirigir los entrenamientos en Marbella Fight School junto a mi gran amigo Rubén

Lee es lo mejor que me ha pasado en el mundo profesional, ya que somos como una

gran familia, nos ayudamos mucho, allí nadie es más que nadie. Cada uno tiene su

talento y cada uno aporta algo distinto al gimnasio. Los valores que intento

transmitirles a los alumnos sobre todo es la humildad, el respeto, valorar las

oportunidades y sacrificarse al máximo.